Обычно она помогает подняться над проблемой и увидеть её как бы сверху, так же решается проблема взаимопонимания с Отцом, мужским началом, РОДовые проблемы в семье. 

Начинать надо с "луга" /смотри в этой теме/, затем, увидев самую высокую гору, пойти к ней и начать подъем.

Подъем осуществлять спокойно и не торопясь, если нет сил идти дальше или что-то преградило путь - ставь лагерь и откладывай подъем дальше на день - два, и начни с лагеря дальше, можно идти в обход и искать самый легкий подъем. Если входишь в туман или под ногами скользкие камни, обрывы, пользуйся страховкой, но запомни: упав с этой горы ты не можешь разбиться, тут ты можешь летать и взлететь на вершину очень просто, но важно именно пройти. Это, как при покорении Эвереста, можно заказать верталет и высадится на вершине, пофоткаться и улететь вниз, но смысл, чтоб подняться САМОМУ.

С вершины внимательно посмотреть вниз на картину растилающуюся под ногами, и увидеть оттуда, как легко и просто обойти все преграды встающие на пути к вершине при подъеме.

Техника безопастности:

1. Как бы интересно не было, не спускаться в ращелины, пещеры и вообще идти ТОЛЬКО ВВЕРХ.

2. При встрече с кем бы то ни было спрашивать совета и помощи.

3. Твердо помнить, что тебе доступны все способы страховки, вплоть до выращивания когдей и зубов, чтоб карабкаться вверх.

4. Не забывать об умении летать, и в крайних случаях просто слететь на безопасный уступ и повторить попытку подьема с этого уступа после отдыха.

5. Не форсировать события, подьм должен приносить удовольствие и легкую усталость, а не изнеможение. При сложностях писать мне в личку.

Янина