Информация, содержащаяся в ауре, гораздо полнее наших ощущений на физическом уровне. В ауре отражены самые разнообразные сведения - от эмоционального состояния человека до его потаённых мыслей и намерений.

Каждый может попрактиковаться в чтении аур, пытаясь разглядеть их в темноте. Многие увидят нечто, напоминающее телевизионные помехи в различных участках тела. Такие участки будут просматриваться в той области, которая беспокоит человека больше всего.

Аура несёт широкий спектр самой разнообразной информации, которая включает старые болезни, эмоциональную нестабильность и назревающие проблемы. Если человек принимает лекарства, то его аура становится мутной, что затрудняет чтение. Не стоит напряжённо всматриваться в какой-то определённый участок тела. Сканируйте тело целиком и прислушивайтесь к поступающей информации. Практикуйтесь в этом и скоро будете удивлены точности своего видения.

Если при попытке прочесть ауру вы вообще ничего не видите, то полностью расслабьтесь и воспользуйтесь интуицией. Спросите себя, что с человеком не так? И оказаться важной может самая первая мысль, которая придёт вам в голову. Такой неаналитический, интуитивный подход позволит вам практиковаться в развитии собственной интуиции.

Освоить следующее комплексное упражнение по чтению ауры будет довольно сложно. Вы не должны быть предвзяты. Попытайтесь выполнить упражнение без лишних колебаний. Единственным сдерживающим фактором является только ваш ум. Просто расслабьтесь и чувствуйте. Это упражнение поможет вам больше доверять своей интуиции.

Комплексное упражнение по чтению ауры

1. Визуализируйте потоки энергии, идущие от кончиков ваших пальцев, наподобие когтей или китайских палочек.
2. Расположите руки в десяти-пятнадцати сантиметрах от туловища и "расчёсывайте" ауру пальцами, позволяя энергетическим потокам, выходящим из рук, проникать как можно глубже в тело.
3. Очень медленно и мягко водите руками вдоль ауры, пока не почувствуете слабое покалывание в кончиках пальцев или лёгкое сопротивление, характерное для двух одинаково заряженных магнитов. Это значит, что в данной зоне имеется энергетический блок, который, по всей вероятности, указывает на какое-то заболевание. Определив расположение застоя энергии, попытайтесь устранить его. Это наиболее сложная задача.
4. Вы должны стараться вытеснить блок, пока совсем не удалите его из ауры. Не бойтесь того, что негативная энергия может повлиять на ваше здоровье. Подобное может произойти только по вашему желанию. Если вас это волнует, значит, у вас есть подсознательное намерение впустить энергетический блок в себя. Не беспокойтесь по этому поводу, и ничего плохого не произойдёт. Отрицательный исход невозможен, если ваши намерения позитивны.
5. Движения руками помогут вам при визуализации удаления энергетических блоков. Представляйте, как захватываете негативную энергию и выбрасываете её прочь. Одновременно продолжайте движения руками, чтобы физически воздействовать на ауру.
6. Избавьтесь от энергетических блоков, выбросив их в мусорный бачок, отправив в вакуум или черную дыру. Позвольте вашему воображению руководить этим. Негативная энергия рассеется сама собой, без вашей помощи.

(Из книги АДАМа, "Путь целителя - квантовый мир энергетического исцеления")

От себя добавлю, что мне больше нравиться переводить негативную энергию в позитивную. Как этого можно достигнуть ? Представляю огромный белый цветок лотоса расположенный среди пустого космического пространства, сбрасываю в него негатив. В лотосе происходит мгновенное сжигание этой дряни, а на деле - очищение или перевод одного вида энергии в другой.
Если кто-то может предложить другой способ перевода негатива в позитив - с удовольствием почитаю и возьму на заметку. Так как негоже устраивать из космического или земного пространства свалку энергетического мусора !
Юнона