Re: Медитации.
Добавлено: 24.2.2015, 10:27
Медитация «Дерево РОДа»
В медитацию входишь как обычно, приятно, доступно. Затем через луг, да просто ищешь и находишь в лесу Дерево, оно САМОЕ, его ни с каким другим не перепутаешь, Царь-дерево. Это не просто Дерево – это древо твоего РОДа. Познакомся с ним, посмотри, что и как, если надо подлечить, полить и очистить – сделай.
Становишься лицом к дереву, прикасаешься руками к стволу и Видишь, чувствуешь, слышишь его... Постой так, позволь себе вволю налюбоваться силой и мощью этого Дерева.
Повернись к дереву спиной и встань так, чтоб затылком, всем позвоночником и ногами чувствовать фактуру коры дерева, заведи руки назад и обними дерево. Посмотри вверх, как ствол переходит в ветки, и они несут на себе листочки, как шумят листья, представь себе, прислушайся и позволь себе почувствовать, как течёт сок внутри дерева, прочувствуй его движение. Когда картинка станет объемной и яркой, звучащей сделай шаг назад и встань внутри дерева.
Прислушайся к себе, прочувствуй, как уже сквозь тебя текут Эти Энергии. Корни глубоко входят в Землю, и берут из неё соки земли, по стволу этот голубой поток устремляется вверх и проникает, питает каждый листик Дерева, пропусти этот поток через себя и прочувствуй, закрепи в себе это состояние.
Прислушайся к каждому листику, как он поворачивается к Солнечным лучам, ловит Свет и преобразовывает его в Золотую Энергию Жизни, она течёт из каждого листа по веткам, скручиваясь и наполняясь по капли от каждого листика, сливаясь как река в Золотой жгут текущий вниз по стволу к корням, к каждому корешку давая ему силы для роста и работы. Прочувствуй этот поток внутри себя.
Задержись в ЭТОМ состоянии, когда два потока текут через тебя, один золотой вниз от Солнца к земле, и другой от Земли вверх отдавая отработанные энергии в виде кислорода, дающего жизнь всему живому. Так и ты пропускай через себя и отдавай всё без остатка, чтоб было место новому...
Когда ощущение закрепятся внутри, можно позволить себе выйти сделав шаги в перёд. Сядь под деревом, отдохни, подумай прочувствуй, как прочистились мозги. Поблагодари дерево и попрощайся с ним, до новой встречи.
Т.Б. Перед этой медитацией рекомендую пройти «Сожжённый Путь». Есть угроза застрять. При застревании, можно уйти вверх через листья с кислородом и полетая, собраться или же вниз через корни. Но лучше не рисковать и сначала пройти спокойные медитации. Научится распадаться и собираться
В медитацию входишь как обычно, приятно, доступно. Затем через луг, да просто ищешь и находишь в лесу Дерево, оно САМОЕ, его ни с каким другим не перепутаешь, Царь-дерево. Это не просто Дерево – это древо твоего РОДа. Познакомся с ним, посмотри, что и как, если надо подлечить, полить и очистить – сделай.
Становишься лицом к дереву, прикасаешься руками к стволу и Видишь, чувствуешь, слышишь его... Постой так, позволь себе вволю налюбоваться силой и мощью этого Дерева.
Повернись к дереву спиной и встань так, чтоб затылком, всем позвоночником и ногами чувствовать фактуру коры дерева, заведи руки назад и обними дерево. Посмотри вверх, как ствол переходит в ветки, и они несут на себе листочки, как шумят листья, представь себе, прислушайся и позволь себе почувствовать, как течёт сок внутри дерева, прочувствуй его движение. Когда картинка станет объемной и яркой, звучащей сделай шаг назад и встань внутри дерева.
Прислушайся к себе, прочувствуй, как уже сквозь тебя текут Эти Энергии. Корни глубоко входят в Землю, и берут из неё соки земли, по стволу этот голубой поток устремляется вверх и проникает, питает каждый листик Дерева, пропусти этот поток через себя и прочувствуй, закрепи в себе это состояние.
Прислушайся к каждому листику, как он поворачивается к Солнечным лучам, ловит Свет и преобразовывает его в Золотую Энергию Жизни, она течёт из каждого листа по веткам, скручиваясь и наполняясь по капли от каждого листика, сливаясь как река в Золотой жгут текущий вниз по стволу к корням, к каждому корешку давая ему силы для роста и работы. Прочувствуй этот поток внутри себя.
Задержись в ЭТОМ состоянии, когда два потока текут через тебя, один золотой вниз от Солнца к земле, и другой от Земли вверх отдавая отработанные энергии в виде кислорода, дающего жизнь всему живому. Так и ты пропускай через себя и отдавай всё без остатка, чтоб было место новому...
Когда ощущение закрепятся внутри, можно позволить себе выйти сделав шаги в перёд. Сядь под деревом, отдохни, подумай прочувствуй, как прочистились мозги. Поблагодари дерево и попрощайся с ним, до новой встречи.
Т.Б. Перед этой медитацией рекомендую пройти «Сожжённый Путь». Есть угроза застрять. При застревании, можно уйти вверх через листья с кислородом и полетая, собраться или же вниз через корни. Но лучше не рисковать и сначала пройти спокойные медитации. Научится распадаться и собираться